Terwijl ik dit schrijf heb ik twee dagen spierpijn achter de rug. De vriendelijke dame van Nintendo zei dat de Wii Fit een aanvulling was op een sport(school), maar daar dachten mijn dijbenen duidelijk anders over.
Wat begon als een simpele review veranderde in een intensieve yoga/fitness training van vele uren. De conclusie: deze board heeft gigantische potentie. Laten we maar gelijk met de deur in huis vallen: ik denk niet dat de Wii Fit een revolutie op gamegebied zal veroorzaken of een compleet nieuw genre creëert. Afgezien van sport of skatespellen als SSX en Tony Hawk of wellicht wat partygames zie ik verder geen spellen waar dit bord een meerwaarde voor kan hebben. Ook ben ik niet helemaal zeker of hardcore gamers hiervoor massaal naar de winkels stormen.
Maar daar houden mijn twijfels – op een punt na – dan ook op. Dit stuk hardware is namelijk briljant – er is geen ander woord voor. Wii Fit is in principe een veredelde weegschaal met vier druksensoren. Niet alleen kan het daardoor je gewicht bepalen maar ook – en dit is het geniale – hoe je staat. Als je bijvoorbeeld een fractie meer op je linker dan op je rechtervoet of ietsje achterover leunt, dan merkt dit bord dat gelijk op.
Daar geeft de weegschaal ook advies. Toen ik de eerste keer mijn balans bepaalde, vroeg Wii Fit me of ik wellicht af en toe struikelde tijdens het lopen (wat klopt) en dat ik meer op mijn rechterteen moest lopen. Tijdens de ‘Tree’ oefening (rechtervoet tegen linker dijbeen en lichaam en armen naar bovengestrekt) waarschuwde het programma mijn voet steviger neer te zetten. Toen ik de oefening voor de tweede keer deed, merkte ik dat hij inderdaad behoorlijk stond te schutteren.
En dat biedt potentie. Fysiotherapeuten en houdingspecialisten proberen hun patiënten namelijk al jaren de juiste houding aan te leren. Met de Wii Fit kunnen ze hen direct laten zien hoe ze de juiste balans moeten vinden zodat ze geen lichaamsklachten (meer) krijgen. Nintendo meldt dat ze al door verschillende fysio- en Mensendieckpraktijken over dit nieuwe apparaat zijn gebeld. Dat is nog maar het begin. Aangezien een goede gezondheid tegenwoordig heel belangrijk is, zullen veel meer mensen interesse in dit apparaat hebben.
Want de Wii Fit zit leuk in elkaar. Eerst maak je een eigen profiel door je leeftijd en lengte te melden. Daarna weegt de weegschaal je gewicht op, zodat hij de Body Mass Index kan berekenen (Hoe je verhouding lengte/gewicht is) Zo bepaalt het bord of je te zwaar of je te licht bent. Je profiel Mii verandert vervolgens naar je BMI aantal. Ben je te zwaar, dan wordt hij ook dikker. Via een balanceeroefening wordt vervolgens je Wii Fitness Leeftijd bepaald. (In mijn geval 43. Kon erger), waarna je een einddoel stelt en aan de slag gaat.
Er zijn veertig soorten oefeningen en spelletjes verdeeld over vier categorieën: Yoga, krachtoefeningen, Aerobics en balanceer spelletjes. Je begint met een beperkt aantal oefeningen die je kan uitbreiden door simpelweg veel tijd in Wii Fit te steken. Slim bedacht, want zo blijf je gemotiveerd om door te gaan. Verder wordt de uitvoering beloont met een aantal sterren. Een ster is voor beginnelingen, vier of vijf is voor de meesters. Ook dit moedigt mensen aan.
|
95
