In de hedendaagse samenleving is tijd schaars. We zijn vooral aan het werk of onderweg naar het werk, waardoor er slechts weinig vrije tijd over blijft. NIKE+ Kinect Training speelt hier handig op in door je te laten sporten in je eigen huiskamer.

Alvorens we de game echter inhoudelijk bespreken starten we met een waarschuwing: NIKE+ Kinect Training vraagt ruimte. Veel ruimte. Wanneer je alle andere Kinect titels tot nu toe succesvol kon spelen geeft dit nog geen garantie om ook deze game probleemloos te kunnen ondergaan. Zowel qua diepte als breedte heb je de ruimte nodig, waardoor veel gamers al bij voorbaat af moeten haken.

Wanneer je, al dan niet na een kleine verbouwing, toch de juiste ruimte hebt weten te creëren zal je eerst gevraagd worden om een fitnesstest te ondergaan. Zowel je uithoudingsvermogen als je atletische vermogens worden gemeten, waarna je kunt kiezen of een mannelijke of vrouwelijke trainer je bij zal staan en of je wilt focussen op trainingen in kracht, het verkrijgen van spieren of het verliezen van gewicht. Er zal niet van je verwacht worden dat je in een week resultaat boekt, in plaats daarvan duurt een programma vier weken, waarbij er tussentijds aanpassingen worden gedaan en je zodoende een eigen programma krijgt voorgeschoteld.


Aangezien je dit programma niet dagelijks afwerkt zijn er ook andere opties om uit te kiezen. In Track Progress kun je de statistieken bekijken, alsmede de dagen waarop je trainer je weer naast hem verwacht. Het is tevens mogelijk om losse oefeningen te doen, bestaande uit de categorieën kracht, gewicht en cardio. Na een lange werkdag kun je kiezen voor een rustige oefening van een kwartier, terwijl je op een vrije dag ook voor een intense oefening van een uur kunt gaan. Klinkt dit allemaal wel erg langdurig, dan kun je ook een sessie van vijf minuten opstarten waarbij je vier verschillende oefeningen krijgt voorgeschoteld. Als laatste zijn er nog de Challenge Drills, die vooral bedoeld zijn als een uitlaatklep. Onder de Drills vinden we onder andere een variant op Hole-in-the-Wall, hordelopen en trefbal. Iets minder serieus, maar daardoor niet minder intensief.

De saaie menu’s in de game zijn makkelijk te navigeren, waarbij de saaiheid in de vormgeving ook is doorgetrokken naar de rest van de game. De visuele presentatie van de oefeningen door je trainer zijn weliswaar duidelijk, maar van een zeer lage kwaliteit. Ook de omgevingen zijn saai, waarbij er weinig meer is dan een studio en een buitenveld. Toch zijn dit natuurlijk niet de belangrijkste elementen, waardoor het goed te weten is dat de gameplay over het geheel gezien aardig werkt.


De oefeningen die je doet worden redelijk overgenomen door Kinect, zoals echter eerder aangegeven dien je wel een behoorlijk grote (huis)kamer te hebben om überhaupt je training te kunnen beginnen. Een euvel is wel dat enkele oefeningen uitgevoerd moeten worden terwijl je niet naar het scherm gericht staat, waardoor onduidelijk is of je deze correct uitvoert. Gelukkig zal je trainer je ook met zijn stem bijsturen en motiveren, waardoor je dus niet geheel bent verbonden aan het beeld. Om je nog meer te motiveren is het overigens ook mogelijk om via Xbox Live met een vriend of vriendin te trainen.

Ondanks dat ik in bovenstaande recensie regelmatig refereerde naar een game is NIKE+ Kinect Training beter een fitnessoefening te noemen. Om deze reden zijn de matige graphics makkelijk te vergeven en is het vooral de gameplay die de boventoon voert. Op dit vlak doet de game veel goed, maar er zijn enkele momenten van mindere registratie doordat de camera je ledematen deels uit het oog verliest. De kans is klein dat je na het spelen je lidmaatschap op de sportschool opzegt, heb je echter voldoende ruimte dan is het een goede aanvulling of eerste stap naar een gezonder leven.